Disney

Frozen Fever Smoothiebowl

Totale tijd
10m
Bereidingstijd
10m
Kooktijd
0m

Begin je dag op een stralende en heerlijke manier met een Frozen Fever Smoothiebowl.

Het perfecte ontbijt, geïnspireerd door Elsa, Anna, en de favoriete Snowgies.

Dit heb je nodig
  • Voor de Anna Smoothiebowl:
  • 220 gram bevroren ananas
  • 1 bevroren banaan
  • 120 ml melk (soort naar jouw voorkeur)
  • 1 theelepel blauwe spirulina
  • Mango (voor de garnering)
  • Voor de Elsa Smoothiebowl:
  • 220 gram bevroren ananas
  • 1 bevroren banaan
  • 120 gram spinazie
  • 120 ml melk (soort naar jouw voorkeur)
  • 1/2 theeleper matcha groene theepoeder
  • Watermeloen (voor de garnering)
Zo maak je het
  1. Voor de Anna Smoothiebowl:

  2. Snij een zonnebloemvorm uit een grote plak mango, met een mes of met een baksteekvorm.

  3. Snij acht druppelvormen uit de mango. Leg alle mangostukjes even opzij.

  4. Schenk het resultaat in een kom en maak de garnering met de mangostukjes.

  5. Voor de Elsa Smoothiebowl:

  6. Snij de watermeloen in zes verschillende stukken in de vorm van de bloemblaadjes op Elsa's jurk. Leg even opzij.

  7. Doe de ingrediënten in een blender in de aangegeven volgorde en mix deze goed door elkaar.

  8. Giet de smoothie in een schaal en maak de garnering met de stukjes watermeloen in het midden.

  9. Leg muntblaadjes tussen de stukjes watermeloen.

Instructies printen