Disney

Maui’s heldenontbijt

Zorg dat je kleine avonturiers de dag goed beginnen met een van deze krachtige snacks van Maui-formaat.

toasties_04

Verban de ochtenddip naar het eiland Lalotai, geef die slaperige hoofden nieuwe energie en stoom ze klaar voor een trip of voor school met deze smakelijke en eenvoudige ontbijtgerechten –geknipt voor een (half)god.

 

Avontuurlijke boterham

Mix deze twee heerlijke smaken om de dag energiek te beginnen. Bomvol smaak en een flinke portie energie. Je bent meteen klaar voor je volgende avontuur.

toastie_04_660x660

Zo maak je het

Dit heb je nodig :

  • 2 theelepels kokosolie
  • 1 avocado in dunne plakjes
  • Chilivlokken
  • Een beetje citroensap

Rooster het brood en smeer een dunne laag kokosolie op de boterham. Snijd een avocado in dunne plakjes, leg die op de boterham en breng deze op smaak. Voor een echte smaakexplosie voeg je nog chilivlokken en een beetje citroensap toe.

 

Krachtige boterham

Houd het simpel met deze klassieke combinatie. Zo komen die (half)goddelijke spieren en hersentjes goed op gang.

toastie_01_660x660

Zo maak je het

Dit heb je nodig :

  • Pindakaas
  • Banaan (gesneden)
  • Honing
  • Cruesli/geroosterde muesli

Rooster het brood en smeer vetarme pindakaas op de boterham Leg zoveel plakjes banaan op de boterham als je wilt, besprenkel met honing op en bestrooi met cruesli of geroosterde muesli voor een extra boost.

 

Tropische boterham

Tropisch, gezond en vooral geweldig. Dit ontbijt barst van heerlijke smaken en uitbundige kleuren die je boterham een Polynesisch tintje geven.

toastie_02_660x660

Zo maak je het

Dit heb je nodig :

  • 1 avocado
  • 2 eetlepels limoensap
  • 1 mango in blokjes
  • 1 ananas in blokjes
  • Naar keuze: chilivlokken

Rooster het brood. Prak de avocado in een kom met de achterkant van een vork. Voeg het limoensap toe en breng op smaak. Smeer het avocadomengsel op de boterham en bedek met blokjes mango en ananas. Voeg chilivlokken toe voor extra kleur en pit.

 

Super boterham

Heerlijk, kleurrijk en leuk. Dit supereenvoudige recept zal je kleine Vaiana’s of Maui’s prima smaken.

toastie_03_660x660

Zo maak je het

Dit heb je nodig:

  • Rijpe aardbeien
  • Magere roomkaas

Was de aardbeien en snij ze in vieren. Rooster het brood en smeer een dikke laag roomkaas op de boterham. Duw de aardbeien een beetje plat met een vork, leg een flinke lepel aardbeien op de roomkaas en Heihei, hopla.

 

Haal de magie van Vaiana nu in huis, you’re welcome!